Zdrowie to najcenniejszy ze skarbów jaki posiadamy. Aby być zdrowym trzeba naprawdę niewiele. Podstawowe sposoby zachowania zdrowia to: właściwe odżywianie, regularne ćwiczenia, szczepienia przeciwko chorobom zakaźnym, utrzymywanie higieny osobistej, zapobieganie otyłości i przede wszystkim zaniechanie nałogów. Medycyna rozwiązała już wiele problemów zdrowotnych. Nieustannie rozwijane są nowe metody leczenia, powstają nowe leki. Nowoczesna aparatura pozwala w porę wykrywać zagrożenia dla zdrowia i życia. Mikronarzędzia zaś i lasery pozwalają wykonywać zabiegi chirurgiczne o jakich kilka lat temu chirurdzy mogli tylko pomarzyć. Obok medycyny klasycznej rozwija się także od najdawniejszych czasów inny typ medycyny - medycyna alternatywna. Jak sama nazwa wskazuje jest to alternatywa dla medycyny konwencjonalnej.